Τα βάρη σταματάνε την αύξηση του ύψους ;

 

Ναι, ειδικά αν κάνετε πολλά Squats με μεγάλα βάρη

Αλλά θα μπορούσατε να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε  με ένα τραπέζι αναστροφής.